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4 recettes de tisanes Bien-être

J’adore les tisanes et dans notre famille la tisane « nuit tranquille » (ou encore l’eau de fleur d’oranger dans l’eau chaude), ça a toujours été une tradition chez nous. Finir le repas en papotant autour d’une tisane, se racontant la journée, débattre, regarder la télé et somnoler. C’est comme ça que l’idée m’est venue pour noël : offrir des tisanes maisons, ça allié notre tradition et mon envie de faire des cadeaux « utiles » et plus personnels.

Je me suis donc renseignée un peu et pour cela Mango & Salt est un très bon blog quand il s’agit de bien-être au naturel. Retrouvez son article sur ses tisanes bien-être : icifullsizeoutput_1a

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Matcha latté

Ca y est depuis une semaine j’ai rangé mes débardeurs et sortie les collants. Il fait tout gris et je dois avouer que ça me fou toujours le cafard la fin de l’été. Mais les arbres vont bientôt devenir tout rouge et les bons côtés de l’automne vont apparaitre. En attendant je donne un coup de pouce pour retrouver le moral avec un matcha latté maison.

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